Crea una rutina con tus familiares en casa, así puedes lograr un ambiente mas ameno y reducir el estrés y la ansiedad que puede generar el estar en casa, haz que cada momento del día pueda ser productivo y compartido con tus seres queridos.
Este es un espacio para tener mayor contacto con la comunidad educativa de colegio Navarra, en especial, con los padres y estudiantes que día a día desean acercarse a los servicios de Orientación Escolar y Bienestar Estudiantil.
viernes, 24 de abril de 2020
jueves, 23 de abril de 2020
CONSEJOS PSICOLOGICOS PARA LARGOS PERIODOS EN CASA
A continuación encontrarás algunos consejos psicológicos para largos periodos dentro de casa, los cuales puedes tener en cuenta a la hora de llevar tu día a día en casa.
REFLEXIÓN 2° Y 3°
!QUÉDATE EN CASA¡
Lee este cuento con tu hijo y reflexionen sobre la situación actual, la importancia de quedarnos en casa por su seguridad y la de sus familias, comenta como ha sido su experiencia en casa y como han logrado hacer mas ameno el espacio en familia.
REFLEXIÓN PREESCOLAR Y 1°
EL RENACUAJO PASEADOR
reflexiona con tu hijo sobre la situación actual, la importancia de quedarnos en casa por su seguridad y la de sus familias, comenta como ha sido su experiencia en casa y como han logrado hacer mas ameno el espacio en familia.
ACTIVIDAD N° 1: MANEJO DE EMOCIONES ANTE SITUACIONES DE CRISIS
ACTIVIDAD N° 1: MANEJO DE EMOCIONES ANTE SITUACIONES DE CRISIS
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Reflexiona acerca de las siguientes preguntas y deja tu comentario en el blog de orientación como reflexión de cierre de este taller. (estas respuestas no corresponden a la nota valorativa de las asignaturas).¿COMO TE SIENTES HOY?
¿Qué
es la salud mental?
¢Según
la OMS la salud mental no es la ausencia de trastornos mentales es un estado de
bienestar donde las personas pueden:
¢Afrontar
las tensiones normales de la vida
¢Trabajar
de forma productiva
¢Capaz
de aportar cosas positivas a su comunidad
Comparte en los comentarios ¿como te sientes hoy y que te hace sentir así?
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